Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Azúcar de canela
- 80 g de azúcar
- 2 ramas de canela (aprox. 5 cm c/u)
Plátano con salsa de coco y canela
- 1850 g de agua, y la necesaria para sumergir la bolsa
-
30
g de jugo de limón recién exprimido
vagy 30 g de vinagre blanco - 2 plátanos machos maduros (100-120 g c/u), sin piel y partidos a la mitad a lo largo
-
½
cda de aceite de coco
vagy ½ cda de mantequilla sin sal, derretida -
½
cda de coco rallado sin azúcar, tostado
vagy ½ cda de coco rallado, tostado
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1225.1 kJ / 292.5 kcal
- Fehérje
- 1.2 g
- Szénhidrát
- 60.2 g
- Zsír
- 4.2 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 2.2 g
- Nátrium
- 0 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseNatillas de naranja con chocolate
2u. 15min
Serradura (Badajoz)
12h 15min
Mostachón de frutos rojos
1 godz. 30 min
Cheesecake ligero
2 Std. 50 Min
Tiramisú de fresas
2 Std. 10 Min
Tarta de plátano al caramelo
45min
Nieve de hierbabuena
20min
Tarta de naranja
5 Std.
Pastel de chocolate (Criadas y señoras)
1 godz. 45 min
Crêpes rellenos de crema dulce de queso
1 godz. 10 min
Crema de caramelo
2 Std. 10 Min
Panna cotta a la crema de whisky
2 godz. 45 min