Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 20 g oliwy z oliwek
-
400
g pomidorów, z puszki, przekrojonych na pół
vagy 400 g krojonych pomidorów, z puszki - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 150 g tuńczyka, w sosie własnym, z puszki, odsączonego z zalewy
- 50 g czarnych oliwek, bez pestek
- 10 g kaparów, solonych, odsączonych z zalewy
Makaron
- 1500 g wody
-
250
g makaronu, suchego, typu kolanka
vagy 250 g makaronu, suchego, typu penne rigate - 1 łyżeczka soli
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 1603.6 kJ / 383 kcal
- Fehérje
- 19.3 g
- Szénhidrát
- 56 g
- Zsír
- 10.8 g
- Telített zsír
- 2.8 g
- Rost
- 4.3 g
- Nátrium
- 1256 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseKluski z makiem
40 min
Pilaw z wieprzowiną
50 Min
Tajski makaron curry z warzywami
20min
Zapiekanka makaronowa à la cordon bleu
50 Min
Makaron z bakłażanem i pomidorami
55min
Penne all'arrabbiata
20min
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1 godz. 30 min
Penne w sosie serowo-śmietanowym
25 min
Makaron w sosie pomidorowym
30 min
Risotto szparagowe
20min
Risotto z boczkiem i cukinią
40 min
Risotto z kurczakiem i cukinią
50 Min