Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 350 - 450 g mixed fresh fruits, cut in pieces as needed
-
200 - 300
g fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
vagy 200 - 300 g water - 50 g ice cubes
- 20 - 30 g lemon juice (választható)
- 1 tbsp sugar (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 glass
- Kalória
- 344 kJ / 82 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 18 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 1.9 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseHorlicks Hot Chocolate
10 min
Hot Chocolate
10 min
Chai masala tea
15min
Immune Booster
25 min
Spiced matcha latte
10 min
Banana Milkshake with Honey
5 Min
Beauty booster smoothie
5 Min
Berry Liqueur
25 min
Golden latte
10 min
Strawberry Orange Smoothie
5 Min
Chaga Mushroom Latte
15min
Green Day Juice
5 Min