Smoothie

Smoothie

4.8 26 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 glasses

Összetevők

  • mixed fresh fruits cut in pieces as needed
    350 - 450 g
  • fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
    200 - 300 g
    200 - 300 g water
  • ice cubes
    50 g
  • lemon juice (választható)
    20 - 30 g
  • sugar (választható)
    1 tbsp

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Kalória 82 kcal / 344 kJ
Fehérje 1 g
Zsír 0 g
Szénhidrát 18 g
Rost 1.9 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése