蔬菜浓汤、鸡肉佐奶油芥末酱和蒸时蔬

蔬菜浓汤、鸡肉佐奶油芥末酱和蒸时蔬

5.0 1 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

4 人份

Összetevők

浓汤、鸡肉和蒸时蔬

洋葱切半
80 - 100 克
蒜瓣 (választható)
1 个
橄榄油
20 克
淡色综合蔬菜 (如: 西葫芦、红萝卜、芦笋、灯笼椒、西兰花)，切片(0.5公分)
700 克
水
600 克
盐
2 ½ 茶匙
鸡胸肉去皮，切条(5公分 x 2公分)
500 克
500 克火鸡胸肉，去皮, ，去皮，切条(5公分 x 2公分)
酱青
2 汤匙
马铃薯切片(0.5公分)
400 克
黑胡椒粉
½ 茶匙
红甜椒粉 (választható)
½ 茶匙
牛油 (választható)
20 克
1 汤匙鲜奶油

奶油芥末酱

奶油芝士
50 克
50 克鲜奶油
黄芥末
1 汤匙
盐
½ 茶匙
黑胡椒粉
1 小撮
新鲜欧芹只取叶片
3 - 4 小支
蛋黄 (választható)
1 个

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Fehérje 37 g

Kalória 1745 kJ / 417 kcal

Zsír 16 g

Rost 6.2 g

Szénhidrát 26 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

美善品幸福厨房家常料理 158 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

火鸡金枪鱼配温热土豆色拉

Nincs értékelés

帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁

Nincs értékelés

温热蔬菜色拉，番茄蘑菇意面，鸡腿饭配甜椒酱

1óra

坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷

Nincs értékelés

杏仁酱肉丸土豆

Nincs értékelés

晚餐（葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭）

1óra

午餐（凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤）

1óra 10p

晚餐（木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤）

1óra 10p

午餐（清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭）

1óra 10p

晚餐（胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶）

Nincs értékelés

午餐（梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭）

Nincs értékelés

柠檬帕玛森芝士鸡肉螺旋西葫芦面

30p

Összes megjelenítése