Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g coconut oil
- 150 g coconut sugar
- 125 g wholemeal flour
- 1 large egg
- 2 Tbsp brewer's yeast (see tip)
- 2 Tbsp ground linseeds, mixed with 3 Tbsp water
- ½ tsp fine sea salt
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp vanilla extract
- 130 g jumbo oats
- 100 g raisins
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 775 kJ / 185 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 23 g
- Zsír
- 8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Chocolate Lava Cookies
1hod. 40min
Rhubarb Crumble
55min
Summer Fruit Crumble with Crème Anglaise
1 godz. 10 min
Christmas Morning Sticky Buns
17h 50min
Blueberry Muffins
45 min
Quick Christmas Cake
2sa 25 dk
Reindeer Pear and Caramel Cupcakes
2 godz.
Cranberry and Clementine Cookie
25min
Intense Chocolate Muffins (No Added Sugar)
45 min
Raspberry Peach Crumb Cake
2 godz.
Sour Cherry and Coconut Cookies
35min
Jam Sandwich Biscuits
2 godz. 15 min