Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g coconut oil
- 150 g coconut sugar
- 125 g wholemeal flour
- 1 large egg
- 2 Tbsp brewer's yeast (see tip)
- 2 Tbsp ground linseeds, mixed with 3 Tbsp water
- ½ tsp fine sea salt
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp vanilla extract
- 130 g jumbo oats
- 100 g raisins
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 775 kJ / 185 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 23 g
- Zsír
- 8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Sour Cherry and Coconut Cookies
35min
Oatmeal Raisin Cookies
50min
Blackberry Muffins with Cardamom Crunch Topping
30min
Mincemeat Crumble Cake
1h 15min
Sweet Potato Cake
6h
Pineapple Upside Down Cake with Custard
1h
Christmas Cake
517h 45 min.
Intense Chocolate Muffins (No Added Sugar)
45min
Date and Bran Muffins
8 Std. 35 Min
Bara Brith
10 Std.
Blueberry Bakewell Traybake
1h 30 min.
Blueberry Scones with Honey and Walnut Butter
30min