Eszközök és tartozékok
Kurczak z makaronem i pesto
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 porcje
Összetevők
-
2 ząbki czosnku
-
120 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
200 g cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki
-
6 - 8 gałązek bazylii, świeżej tylko liście
-
190 g pesto z bazylii
-
500 g mięsa z udka kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 2 cm kawałki
-
380 g wody
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone1 łyżka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
350 g makaronu, suchego, typu penne rigate
-
150 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
ser parmezan w płatkach, ilość do dekoracji
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
43.8 g
Kalória
2712.8 kJ /
645.8 kcal
Zsír
21.9 g
Rost
15.8 g
Szénhidrát
60.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
DANIA Z DROBIU - SZYBKIE I PROSTE
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 Min
Bowl z ryżem i łososiem
50 Min
Miso carbonara z makaronem udon
30 Min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 Min
Muffinki makaronowe
1 Std.
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35 Min
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20 Min
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1 Std. 25 Min
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1 Std.
Ryż z owocami morza i chorizo
1 Std. 5 Min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 Min
Potrawka warzywna z ryżem
30 Min