Eszközök és tartozékok
Salada de orzo com camarão
Előkészítés 5p
Összesen 45p
8 doses
Összetevők
Molho
-
sementes de sésamo120 g
-
dente de alho1
-
manjericão20 g
-
salsa10 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)50 g
-
água50 g
Salada
-
água1200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
massa tipo pevide500 g
-
dentes de alho2
-
azeite25 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
curgete cortada em cubos pequenos300 g
-
miolo de camarão600 g
-
malagueta (választható) cortada em rodelas finas½
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1169 mg
Fehérje
22.9 g
Kalória
1795.2 kJ /
429.1 kcal
Zsír
12.4 g
Rost
5.6 g
Telített zsír
1.9 g
Szénhidrát
56.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Julho 2019
24 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePenne com molho de tomate seco e espinafres
35min
Mac and cheese
45min
Penne com cogumelos e curgete
45min
Paella de frango e marisco
1h
Arroz de peru com legumes
1h 30min
Udon com frango e cogumelos
Ninguna valoración
Arroz de camarão cantonês
50min
Risoto de beterraba
30min
Fettuccini com frango e ervilhas
35min
Linguine com camarão e tomate-cereja
30min
Lasanha de salmão e camarão
1h 30min
Esparguete Sichuan
50min