Salada de orzo com camarão

Salada de orzo com camarão

4.4 5 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 45p
8 doses

Összetevők

Molho
  • sementes de sésamo
    120 g
  • dente de alho
    1
  • manjericão
    20 g
  • salsa
    10 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    50 g
  • água
    50 g
Salada
  • água
    1200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • massa tipo pevide
    500 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    25 g
  • ervilhas descongeladas
    200 g
  • curgete cortada em cubos pequenos
    300 g
  • miolo de camarão
    600 g
  • malagueta (választható) cortada em rodelas finas
    ½

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1169 mg
Fehérje 22.9 g
Kalória 1795.2 kJ / 429.1 kcal
Zsír 12.4 g
Rost 5.6 g
Telített zsír 1.9 g
Szénhidrát 56.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése