Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

4.5 739 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

6 Gläser

Összetevők

Himbeeren, TK
100 g
Erdbeeren, TK
100 g
Cranberrys, getrocknet
50 g
Apfelsaft kalt
250 g
Haferflocken, kernig
30 g
Müsli (z.B. helles Knuspermüsli)
70 g
Joghurt, 0,1% Fett
500 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Glas

Fehérje 5 g

Kalória 557 kJ / 133 kcal

Zsír 2 g

Rost 2.8 g

Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothie- Spass! 10 Recept
Ausztria

Smoothie-Spass! 10 Recept
Németország

THERMOMIX® Magazin – Best of 21 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Birnenshake

5 Min

Dunkle Trinkschokoladenlöffel mit Marshmallows

1 Std. 45 Min

Kirsch-Kokos-Milchshake

5 Min

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

10 Min

Amsterdam - Bessen Genever (Johannisbeerlikör)

504 Std.

10AM

10 Min

Geswirlter Himbeer-Shake

3 Std. 15 Min

Kiwi-Minz-Eiswürfel

6 Std. 15 Min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

5 Min

Basil Smash

2 Std. 15 Min

Brombeer-Vanille-Sirup

2 Std. 15 Min

Fruchtlikör

10 Min

Összes megjelenítése