Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g Dinkel, ungemahlen
- 100 g Buchweizenkörner
- 2 TL Weinstein-Backpulver
- 2 EL Vanillezucker
- 3 Prisen Kardamom, gemahlen
- 1 Prise Salz
- 1 Ei
- 2 Bananen, in Stücken
- 2 EL Kokosöl
- 180 g Mandeldrink
- 2 EL Mandeln, gehobelt
- 1 EL Kokosraspel
- 2 Bananen, in Scheiben
- Ahornsirup, zum Garnieren
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1745 kJ / 417 kcal
- Fehérje
- 14 g
- Szénhidrát
- 62 g
- Zsír
- 14 g
- Rost
- 6.5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseScones Vegan
30 λεπτ.
Süsse Griess-Vogel-Pastetchen
40 λεπτ.
Aprikosen Konfitüre
45min
Aprikosen-Curd
35 λεπτ.
Scones
30 λεπτ.
Mango-Kiwi Konfitüre
30 λεπτ.
Pfirsich-Bananen Konfitüre
50 min
Heidelbeer Konfitüre
45min
Eier grün färben
55min
Eier orange färben
55min
Eier gelb färben
55min
Eier rotbraun färben
55min