Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

4.7 46 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 25p

4 Portionen

Összetevők

Dinkel, ungemahlen
80 g
Buchweizenkörner
100 g
Weinstein-Backpulver
2 TL
Vanillezucker
2 EL
Kardamom, gemahlen
3 Prisen
Salz
1 Prise
Ei
1
Bananen 2 in Stücken und 2 in Scheiben
4
Kokosöl
2 EL
Mandeldrink
180 g
Mandeln, gehobelt
2 EL
Kokosraspel
1 EL
Ahornsirup zum Garnieren

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 14 g

Kalória 1745 kJ / 417 kcal

Zsír 14 g

Rost 6.5 g

Szénhidrát 62 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Choche wiä no niä. 203 Recept
Svájc

Natürlich schnell DE 44 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 h

Overnight Baked Oats

35 min

Bananen-Honig Porridge

10 min

Frühstücks-Drink

15 min

Original Bagel

9 h 30 min

Weisse Schoggimilch

8 min

Eingemachte Apfelstücke

3 h 15 min

Aprikosen-Curd

35 min

Scones

30 min

Aprikosen Konfitüre

45 min

Zwetschgen Konfitüre

45 min

Pfirsich-Bananen Konfitüre

50 min

Összes megjelenítése