Salada de arroz com frango e pesto de hortelã

Salada de arroz com frango e pesto de hortelã

2.8 5 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 8óra

6 doses

Összetevők

arroz integral
200 g
queijo parmesão
50 g
azeite
80 g
hortelã só as folhas
10 g
cebolinho picado
10 g
peito de frango cortado em tiras
500 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
espinafres baby
100 g
tomate maduro cortado em cubos pequenos
150 g
água mais q.b. p/ demolhar
1200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 758.1 mg

Fehérje 25.1 g

Kalória 1593.4 kJ / 380.8 kcal

Zsír 18.6 g

Rost 2 g

Telített zsír 3.9 g

Szénhidrát 27.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Julho 2019 24 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Penne com guisado de frango

10 Std.

Pilaf de arroz selvagem com porco

1 Std. 10 Min

Orzo com frango, milho e tomate-cereja

35 Min

Massa com molho de tomate assado

30 Min

Massa com frango e pesto de curgete

1 Std. 10 Min

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

2 Std.

Arroz de tomate e legumes

1 Std. 15 Min

Massa com cogumelos e bacon

50 Min

Mini-lasanha de carne e ricota

1 Std.

Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres

45 Min

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1 Std. 10 Min

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40 Min

Összes megjelenítése