Eszközök és tartozékok
Acai-Smoothie Bowl
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 Portionen
Összetevők
-
Mandeln, ganz, ungeschält30 g
-
Himbeeren, gefroren150 g
-
40 g KokosmilchMandeldrink40 g
-
Acai-Beeren getrocknet, gemahlen2 EL
-
Datteln, entsteint (siehe Tipp)2
-
Banane halbiert1 ½
-
1 TL AhornsirupHonig1 TL
-
etwas KokosmilchMandeldrink (választható)etwas
-
Chia-Samen1 EL
-
Goji-Beeren, getrocknet2 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
9 g
Kalória
1495 kJ /
357 kcal
Zsír
17 g
Rost
15 g
Szénhidrát
34 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Du bist ein Frühstücksfan
10 Recept
Svájc
Svájc
Natürlich schnell DE
44 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseScones
30p
Rhabarber-Erdbeer Konfitüre
55p
Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer
50p
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25p
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15p
Eier rotbraun färben
55p
Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen
25p
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8óra
Frittata aus dem Nester
35p
Mandelporridge
15p
Overnight Baked Oats
35p
Frühstücks-Drink
15p