Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 pomelos rosas pelados, sin nada de parte blanca ni pepitas, cortados por la mitad
- 1 limón pelado, sin nada de parte blanca ni pepitas, cortado por la mitad
- 100 - 150 g de azúcar
- 6 - 8 cubitos de hielo
- 500 g de agua fría
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 527 kJ / 126 kcal
- Fehérje
- 0.7 g
- Szénhidrát
- 29 g
- Zsír
- 0.15 g
- Rost
- 1.43 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBatido alto en proteína
10 min
Jugo verde pre-work out
5 dk
Batido de plátano y anacardos
5 dk
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10 min
Atole de Avena
20 Min
Chocolate caliente
15 dk
Agua de Guayaba con jamaica
15 dk
Batido de matcha y frutos rojos
10 min
Leche de nueces y coco
10 min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 dk
Agua de jamaica
20 Min
Agua de melón y guayaba
10 min