Eszközök és tartozékok
Smoothie vert
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 verres
Összetevők
-
150 g de concombre en morceaux
-
60 g de pousse d'épinards frais
-
3 brins de persil frais les feuilles uniquement
-
3 brins de menthe fraîche les feuilles uniquement
-
1 citron pelé, peau blanche et pépins retirés
-
du gingembre frais 1 cm coupé en lamelles de 2 mm
-
¼ c. à café de sel (választható)
-
1 orange (env. 100 g), pelée, peau blanches et pépins retirés
-
1 pomme (env. 100 g), en quartiers
-
50 - 100 g de glaçons
-
50 - 100 g d'eau de coco50 - 100 g d'eau
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 verre
Fehérje
1 g
Kalória
173 kJ /
41 kcal
Zsír
0 g
Rost
1.9 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ma cuisine au quotidien
133 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBoisson aux dattes et à l'avoine
Nincs értékelés
Blue Hawaii
10p
Aperol Sour avec mousse d'aquafaba
10p
Virgin mojito aux fruits rouges
5p
Mojito
5p
Café Dalgona au lait concentré sucré
10p
Jus de pamplemousse rose et de groseille
Nincs értékelés
Margarita concombre et piment
Nincs értékelés
Milkshake sans lactose
Nincs értékelés
Gin fizz à la rhubarbe et au gingembre
Nincs értékelés
Mocktail Rudolph
30p
Advocaat maison
10p