Eszközök és tartozékok
Smoothie vert
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 verres
Összetevők
-
150 g de concombre en morceaux
-
60 g de pousse d'épinards frais
-
3 brins de persil frais les feuilles uniquement
-
3 brins de menthe fraîche les feuilles uniquement
-
1 citron pelé, peau blanche et pépins retirés
-
du gingembre frais 1 cm coupé en lamelles de 2 mm
-
¼ c. à café de sel (választható)
-
1 orange (env. 100 g), pelée, peau blanches et pépins retirés
-
1 pomme (env. 100 g), en quartiers
-
50 - 100 g de glaçons
-
50 - 100 g d'eau de coco50 - 100 g d'eau
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 verre
Fehérje
1 g
Kalória
173 kJ /
41 kcal
Zsír
0 g
Rost
1.9 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ma cuisine au quotidien
133 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMocktail Rudolph
30p
Mojito à la grenade
10p
Virgin cocktail au citron et thym
45p
Cava Cocktail Surprise
4óra 10p
Blue Hawaii
10p
Limonade d'automne/Sangria vierge
35p
Citron frappé au champagne
10p
Chocolat chaud au caramel et au whisky
25p
Chocolat chaud sur bâtonnet
1óra 20p
Liqueur de barre chocolatée
15p
Poudre pour thé Chai
15p
Aperol Sour avec mousse d'aquafaba
10p