Quark-Kokos-Shake
TM6 TM5

Quark-Kokos-Shake

4.4 (517 értékelés)

Összetevők

  • 150 g Kokosdrink, ungesüßt, kalt
  • 150 g Magerquark
  • 50 g Orangensaft, kalt
  • 20 g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)

Tápérték
ekkora adagban: 1 Glas
Kalória
636 kJ / 152 kcal
Fehérje
20 g
Szénhidrát
13 g
Zsír
1 g
Rost
0.2 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése