Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g Mandeln
- 1 Apfel, entkernt, in Stücken
- 1 Birne, entkernt, in Stücken
- 1 Orange, geschält, in Stücken
- 1 Banane, geschält, in Stücken
- 1 TL Zitronensaft
- 300 g Joghurt
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 827 kJ / 198 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 20 g
- Zsír
- 9 g
- Rost
- 4.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Weggli
2h 5min
Porridge mit frischen Früchten
15 Min
Brombeer-Birnen Konfitüre
45 min
Vanille-Schoko-Proteinshake
10 min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 Min
Frittata aus dem Egg poacher
35 Min
Pochierte Eier aus dem Egg poacher
15 Min
Scones
30 Min
Aprikosen Konfitüre
45 min
Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer
50 min.
Mango-Kiwi Konfitüre
30 Min
Pfirsich-Bananen Konfitüre
50 min.