Eszközök és tartozékok
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
Előkészítés 15p
Összesen 15p
2 Portionen
Összetevők
-
Banane in Stücken1
-
Mango, reif davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)1
-
Ananas, frisch davon 100 g in Stücken und 50 g in Würfeln (2 cm)150 g
-
Eiswürfel150 g
-
Dinkelflocken40 g
-
Himbeeren50 g
-
Müesli2 EL
-
Hanfsamen2 EL
-
Kokoschips2 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
10 g
Kalória
1729 kJ /
413 kcal
Zsír
13 g
Rost
9.6 g
Szénhidrát
56 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWeiche Brötchen
1óra 45p
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8óra
Bananen-Dattel Smoothie
5p
Mandelporridge
15p
Overnight Baked Oats
35p
Bananen-Honig Porridge
10p
Frühstücks-Drink
15p
Original Bagel
9óra 30p
Weisse Schoggimilch
8p
Frittata aus dem Egg poacher
35p
Eingemachte Apfelstücke
3óra 15p
Aprikosen-Curd
35p