Ugrás a fő tartalomra Keresés
Žampióny plněné listovým špenátem

Žampióny plněné listovým špenátem
4.3 17 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 porce
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 16 žampiónů velkých (cca 400 gramů)
  • 2 - 3 stroužky česneku
  • 20 gramů olivového oleje plus na vymazání
  • 300 gramů špenátových listů, čerstvých nadrobno nakrájených
  • 60 gramů zakysané smetany crème fraîche
  • ½ čajové lžičky soli
  • 2 špetky mletého černého pepře

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 6 g
Kalória 536 kJ / 128 kcal
Zsír 11 g
Szénhidrát 1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bez masa 10 Recept
Csehország
LOW CARB 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ruský bramborový salát

4.0(3)

50min

Křupavé rozmačkané brambory

4.3(14)

1h 30min

Kari coleslaw

4.9(69)

10min

Zeleninový salát ve skleničce

4.5(2)

20min

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

4.9(40)

20min

Krevetové miniomelety

5.0(3)

35min

Coleslaw

4.7(363)

10min

Zelný salát s křenem

4.7(47)

10min

Caesar salát s chřestem a jahodami

4.7(6)

40min

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

5.0(23)

1h

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

4.0(3)

1h

Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)

5.0(1)

72h 30min

 Összes megjelenítése