Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 porce

Összetevők

  • 1 stroužek česneku
  • 240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
  • 130 gramů tofu scezeného
  • 1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 7 g
Kalória 279 kJ / 67 kcal
Zsír 3 g
Rost 6.4 g
Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése