Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 porce

Összetevők

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 7 g

Kalória 279 kJ / 67 kcal

Zsír 3 g

Rost 6.4 g

Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bez masa 10 Recept
Csehország

LOW CARB 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bramborová pomazánka s kyselými okurkami

40p

Tzatziki

20p

Drůbeží játrová paštika

6óra 40p

Falešná humrová pomazánka

15p

Veganská feta

12óra 10p

Hummus

5p

Rajčatový kečup

40p

Makadamové pesto s bazalkou a limetkou

35p

Cuketové pesto

20p

Paštika z uzeného lososa a kopru

10p

Zálivka vinaigrette

5p

Sladká chilli omáčka

25p

Összes megjelenítése