Eszközök és tartozékok
Goldene Kurkumamilch
Előkészítés 10p
Összesen 25p
2 Portionen
Összetevők
Kurkuma-Ingwerpaste
-
Kurkuma, frisch geschält und in Stücken (2 cm - siehe Tipp)50 g
-
frischer Ingwer geschält und in Stücken (2 cm)50 g
-
Kokosöl60 g
-
Zimt, gemahlen2 Prisen
-
Kardamom, gemahlen1 Prise
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Vanille, gemahlen1 Prise
-
Wasser2 EL
Kurkumamilch
-
500 g MilchMandeldrink (oder ein anderer Pflanzendrink)500 g
-
Datteln, getrocknet, entsteint nach Geschmack2 - 3
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
9 g
Kalória
919 kJ /
219 kcal
Zsír
11 g
Rost
1 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBeeren-Drink
1 h 20 min
Power-Smoothie
5 min
Playa del Sol
15 min
Erdbeer-Orangen-Kefir
10 min
Dunkler Sturm
10 min
Brombeer-Daiquiri
10 min
Kokos-Bananen Eiskaffee
5 min
Mandel-Erdbeer-Drink
15 min
Beerendrink
5 min
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10 min
Erdbeer-Rhabarber-Sirup
35 min
Grüner Smoothie
10 min