Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g azeite
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 100 g pimentão verde cortado às rodelas
- 100 g pimentão vermelho cortado às rodelas
- 400 g tomate em pedaços
-
1
c. chá de caldo de peixe caseiro
vagy 1 cubo de caldo de peixe (para 0,5 l) - 1 malagueta seca
- 1000 g mexilhão limpo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 0 kJ / 231 kcal
- Fehérje
- 24.1 g
- Szénhidrát
- 7.5 g
- Zsír
- 11.6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Cebola caramelizada com queijo de cabra
1h
Alcachofras com molho de manteiga e manjericão
1h
Caldo-verde com batata-doce
45min
Salada de espelta com tofu birmanês
9 Std. 10 Min
Saltear bacon com frango em tiras
15 Min
Choquinhos à Bulhão Pato
30min
Salada coleslaw - TM6
10 Min
Queijo gratinado com batatas
1h
Amêijoas à Bimby®
2h 30 min
Orelha de porco de coentrada
1h
Sushi nigiri
1h
Salada de quinoa e feijão-verde
30min