Zeleninový krém

4.6 96 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 porcí

Összetevők

  • 25 - 30 gramů olivového oleje
  • 170 - 200 gramů směsi zeleniny na restování (např. cibule, šalotka, pórek), na kousky (2 cm)
  • 700 - 800 gramů směsi zeleniny (např. cuketa, mrkev, dýně, batáty, celer, pastinák, hrášek), na kousky podle potřeby
  • 750 - 850 gramů vody
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • 1 čajová lžička soli

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 4 g
Kalória 465 kJ / 111 kcal
Zsír 5 g
Rost 3.6 g
Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése