
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g sugar
- 60 g almonds
- 1 orange thin peelings of skin only
- 90 g rolled oats
- 180 g wholemeal flour
- 85 g unsalted butter diced
- 1 ½ tsp baking powder
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 pinch fine sea salt
- 175 g fat-free plain yoghurt
- 100 g frozen cranberries
- semi-skimmed milk for brushing
- 2 - 3 tsp orange freshly squeezed juice (see tip)
- unsalted butter for serving
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 285 kcal / 1192 kJ
- Fehérje
- 7 g
- Zsír
- 12 g
- Szénhidrát
- 35 g
- Telített zsír
- 5 g
- Nátrium
- 225 mg