Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g de plátano, pelado
- 160 g de avena
- 50 g de chispas de chocolate amargo (választható)
- ½ cdita de canela en polvo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pieza
- Kalória
- 172.7 kJ / 41.1 kcal
- Fehérje
- 1.2 g
- Szénhidrát
- 7.4 g
- Zsír
- 1 g
- Rost
- 1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Avena mañanera de chocolate y pera
20min
Filloas
1sa
Crepas de avena con frutas
40min
Pasta para galletas
1sa
Pay de limón con galletas
12hod.
Gorditas de nata callejeras
30 dk
Tarta mousse de limón
4 Std. 30 Min
Flan de queso manchego
3h
Tarta helada de nata con praliné de almendras
4hod. 15min
Yogur Griego TM6
13h
Helado de limón con leche
12h 10min
Arroz con leche borracho
3h