![Arroz de verduras Arroz de verduras](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D205C746-F200-4699-A49D-FD22AD3510D8/Derivates/32e17a4c-a25a-4930-a6ab-db7eea20a6ef.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g arroz carolino integral
-
90
g cebola branca
vagy 90 g cebola roxa - 2 dentes de alho
- 15 g azeite
- 1200 g água
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras
- 70 g cenoura cortada grosseiramente
- 120 g curgete cortada em cubos
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de pimentão doce
- 1 c. chá de sal
- Sumo de limão q.b. p/ servir
- Limão cortado em rodelas q.b. p/ servir
- Azeitonas q.b. p/ servir
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1944 kJ / 465 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 78 g
- Zsír
- 11 g
- Rost
- 8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFrango com pimentos, cebola e arroz
1 Std.
Arroz de favas e enchidos
40 Min
Salada de massa de verão
30min
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1ωρ. 10 λεπτ.
Frango no forno com massinha
2 godz.
Tagliatelle com frango de ervilhas
40 Min
Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão
30min
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30min
Arroz de marisco enlatado
25 Min
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1 godz. 30 min
Arroz de feijão com morcela
35 Min
Almôndegas de frango com tagliatelle
1ωρ. 15 λεπτ.