Arroz de couve-galega com filetes no forno

Arroz de couve-galega com filetes no forno

4.4 34 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 doses

Összetevők

Filetes

Azeite q.b. p/ untar
filetes de pescada
800 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
sobras de pão seco
100 g
dente de alho
1
mostarda
20 g
manjerona só as folhas
3 pés de

Arroz

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
100 g
alho-francês cortado em pedaços
100 g
dentes de alho
2
folha de louro
1
vinho branco
30 g
concentrado de tomate
30 g
couve-galega cortada em juliana
100 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
arroz carolino
250 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 46 g

Kalória 2595 kJ / 621 kcal

Zsír 17 g

Rost 4 g

Szénhidrát 67 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Fevereiro 2019 24 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tagliatelle com abóbora

1óra 10p

Risoto de laranja com pato

35p

Bolonhesa de lentilhas com salame no forno

1óra 10p

Risoto de legumes assados e linguado

30p

Risoto de garoupa com manjericão

1óra

Canja de frango com nabiças

55p

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1óra 10p

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40p

Carbonara com couve

35p

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

35p

Curgetes recheadas com arroz e carne

1óra 5p

Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado

2óra

Összes megjelenítése