Arroz de couve-galega com filetes no forno

Arroz de couve-galega com filetes no forno

4.4 34 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 doses

Összetevők

Filetes

Azeite q.b. p/ untar
filetes de pescada
800 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
sobras de pão seco
100 g
dente de alho
1
mostarda
20 g
manjerona só as folhas
3 pés de

Arroz

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
100 g
alho-francês cortado em pedaços
100 g
dentes de alho
2
folha de louro
1
vinho branco
30 g
concentrado de tomate
30 g
couve-galega cortada em juliana
100 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
arroz carolino
250 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 46 g

Kalória 2595 kJ / 621 kcal

Zsír 17 g

Rost 4 g

Szénhidrát 67 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Fevereiro 2019 24 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Conchas recheadas com frango

1 Std. 15 Min

Canelones com carne picada e molho de vegetais

1 Std.

Mac and cheese

45 Min

Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate

30 Min

Massa com molho de tomate assado

30 Min

Arroz de camarão cantonês

50 Min

Massa cremosa de pistácio

35 Min

Tagliatelle de peru carilado

50 Min

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35 Min

Fettuccine com frango e ervilhas

40 Min

Arroz de pescada com alho-francês

35 Min

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1 Std. 10 Min

Összes megjelenítése