Arroz de couve-galega com filetes no forno

Arroz de couve-galega com filetes no forno

4.4 34 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 doses

Összetevők

Filetes

Azeite q.b. p/ untar
filetes de pescada
800 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
sobras de pão seco
100 g
dente de alho
1
mostarda
20 g
manjerona só as folhas
3 pés de

Arroz

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
100 g
alho-francês cortado em pedaços
100 g
dentes de alho
2
folha de louro
1
vinho branco
30 g
concentrado de tomate
30 g
couve-galega cortada em juliana
100 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
arroz carolino
250 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 46 g

Kalória 2595 kJ / 621 kcal

Zsír 17 g

Rost 4 g

Szénhidrát 67 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Fevereiro 2019 24 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Penne com guisado de frango

10óra

Pilaf de arroz selvagem com porco

1óra 10p

Orzo com frango, milho e tomate-cereja

35p

Massa com molho de tomate assado

30p

Massa com frango e pesto de curgete

1óra 10p

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

2óra

Arroz de tomate e legumes

1óra 15p

Massa com cogumelos e bacon

50p

Mini-lasanha de carne e ricota

1óra

Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres

45p

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1óra 10p

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40p

Összes megjelenítése