Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 gramů bílého jogurtu
- 800 gramů plnotučného mléka
- 40 gramů cukru (választható)
- 250 gramů vody
-
1
čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
vagy 30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porci
- Kalória
- 400 kJ / 96 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 4 g
- Rost
- 0 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVařená bílá dlouhozrnná rýže
35 Min
Dohněda orestované proužky vepřového masa
15min
Restované kostky kuřecího masa
15min
Restovaná červená paprika s cibulí
25 Min
Vařené jáhly
45min
Restované houby (300 gramů)
25 Min
Kuřecí dochucovací pasta
45min
Vařená quinoa
15min
Jednoduchá granola
25 Min
Vařený bulgur
35 Min
Domácí tvaroh
45min
Restované kostky krůtího masa
15min