Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

4.5 15 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 20p

10 pezzi

Összetevők

90 g di quinoa bianca soffiata
80 g di fiocchi di avena
20 g di semi di chia
1 cucchiaino di cannella in polvere
¼ di cucchiaino di sale
35 g di mandorle pelate
35 g di noci pecan
50 g di mirtilli rossi disidratati
30 g di uvetta sultanina
2 banane mature a pezzi
50 g di crema di mandorle (vedere consigli)
40 g di sciroppo di agave
50 g cioccolato fondente a pezzi

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo

Fehérje 5.7 g

Kalória 969 kJ / 232 kcal

Zsír 11 g

Szénhidrát 27.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Quinoa per tutti 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Biscotti allo zenzero

Biscotti allo zenzero

45p

Babka

Babka

16óra 30p

Cookies al cioccolato

Cookies al cioccolato

1óra 15p

Roccocò

Roccocò

2óra

Pastiera fiori d'arancio

Pastiera fiori d'arancio

12óra

Mini Pandorini (TM6)

Mini Pandorini (TM6)

15óra

Alberello di biscotti cacao e peperoncino

Alberello di biscotti cacao e peperoncino

2óra

Panettone TM6

Panettone TM6

10óra 30p

Panettone integrale con mirtilli

Panettone integrale con mirtilli

13óra 10p

Mostaccioli siciliani

Mostaccioli siciliani

1óra

Pandoro

Pandoro

15óra 15p

Biscotti da appendere

Biscotti da appendere

3óra 30p

Összes megjelenítése