Ugrás a fő tartalomra Keresés
Pasta mit grünem Spargel und Zucchini

Pasta mit grünem Spargel und Zucchini
3.7 954 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Wasser zum Kochen
  • Salz und etwas mehr zum Kochen
    1 TL
  • Nudeln
    150 g
  • Zwiebel (ca. 50 g), halbiert
    1
  • Knoblauchzehe klein
    1
  • Öl
    10 g
  • Zucchini
    200 g
  • grüner Spargel in Stücken (4-5 cm)
    200 g
  • weißer Pfeffer
    ¼ TL
  • gemischte Kräuter, getrocknet
    ½ TL
  • Muskat
    1 Msp.
  • Joghurt, 0,1% Fett
    200 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 17 g
Kalória 1639 kJ / 392 kcal
Zsír 6 g
Rost 6.8 g
Szénhidrát 63 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 36 Recept
Németország
Fit mit Thermomix® 60 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Knoblauch-Spaghetti mit Robiola, Basilikum-Tomaten-Sauce und Ofentomaten

4.7(401)

1 Std. 20 Min

Trüffel-Parmesan-Ravioli

4.7(80)

3 Std. 30 Min

Rauchige Paella mit Schweinebäckchen

4.3(98)

1 Std. 10 Min

Grüne Kokos-Pasta

4.1(119)

20 Min

Pasta mit Hähnchen und Gorgonzola

4.2(302)

30 Min

Pastitio

3.4(19)

1 Std. 30 Min

Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce

2.7(15)

30 Min

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

3.9(16)

40 Min

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

2.7(6)

40 Min

Schwarze Linguine

1.0(1)

45 Min

Spaghetti Grundrezept

4.3(48)

20 Min

Trüffelrisotto

4.8(19)

45 Min

 Összes megjelenítése