Wraps mit Hendlfleisch und Mais

Wraps mit Hendlfleisch und Mais

4.2 81 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 40p

4 Portionen

Összetevők

Hendlbrustfilets, ohne Haut
500 g
Mais, aus der Dose abgespült und abgetropft
150 g
Paprikapulver, edelsüß
1 TL
Paprikapulver, edelsüß, geräuchert (választható)
¼ TL
Salz
½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 Msp.
Zitronensaft zum Beträufeln
1 - 2 TL
Zitronenschale, gerieben
1 TL
Olivenöl
40 g
Wasser
500 g
Avocado
1
grüne Salatblätter
4
Weizentortillas (siehe Tipp)
4
Mayonnaise
4 EL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 38 g

Kalória 2390 kJ / 571 kcal

Zsír 29 g

Rost 4 g

Telített zsír 7 g

Szénhidrát 40 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nom, nom, nom 77 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salzburger Fleischkrapfen

1h 30min

Christbaum-Häppchen

1h

Fitness-Kokosriegel ohne Backen

2h 15min

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

1h 50min

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1h 10min

Matcha-Ofenporridge

40min

Power Cookie Dough

2h 15min

Fischkroketten auf karibischem Coleslaw

2h 40min

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

50min

Erdbeertraum

5min

Tomaten-Feta-Dip

5min

Bohnen-Burger mit Preiselbeer-Sauce (vegan)

1h 10min

Összes megjelenítése