Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

2.8 5 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
15 κομμάτια

Összetevők

  • καρύδια
    40 γρ.
  • καρότα σε κομμάτια
    190 γρ.
  • βούτυρο αμυγδάλου
    80 γρ.
  • σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
    65 γρ.
  • μπανάνα σε κομμάτια (περίπου 110 γρ.)
    1
  • εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
    1 κ.γλ.
  • μεγάλο αυγό
    1
  • νιφάδες κινόα
    60 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    60 γρ.
  • μπέικιν πάουντερ
    1 κ.γλ.
  • κανέλα, αλεσμένη
    ½ κ.γλ.
  • μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
    ¼ κ.γλ.
  • θαλασσινό αλάτι
    1 πρέζα

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 κομμάτι

Fehérje 3.2 g
Kalória 468 kJ / 112 kcal
Zsír 6.4 g
Szénhidrát 10.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése