Eszközök és tartozékok
Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)
Előkészítés 10p
Összesen 24óra 10p
2 glasses
Összetevők
-
rolled oats30 g
-
kefir milk (see Tips)130 g
-
pitted Medjool dates4
-
banana (approx. 100 g), cut into pieces1
-
white chia seeds20 g
-
milk of choice375 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 glass
Fehérje
8.4 g
Kalória
1603.6 kJ /
381.8 kcal
Zsír
12 g
Rost
11 g
Szénhidrát
56.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Wholefood child
88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland