Eszközök és tartozékok
Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)
Előkészítés 10p
Összesen 24óra 10p
2 glasses
Összetevők
-
rolled oats30 g
-
kefir milk (see Tips)130 g
-
pitted Medjool dates4
-
banana (approx. 100 g), cut into pieces1
-
white chia seeds20 g
-
milk of choice375 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 glass
Fehérje
8.4 g
Kalória
1603.6 kJ /
381.8 kcal
Zsír
12 g
Rost
11 g
Szénhidrát
56.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Wholefood child
88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHot chocolate on a stick
1h 20min
Frozen Coconut Mango Lemonade
5min
Lemon and thyme mocktail
1h
Citrus syrup
25min
Chai tea powder
10min
Green mango shake
5min
Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)
5min
Lemongrass, mint and ginger tea
10min
Vanilla wet chai
15min
Frozen coconut Margarita
6h 5min
Bianca Mazur's Frozen Turkish delight martini
12h 5min
Grab and go breakfast drink
6h