Immune boosting smoothie (Post-natal)

Immune boosting smoothie (Post-natal)

3.3 16 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 portions

Összetevők

ruby red grapefruit peeled and cut into quarters
1
beetroot peeled and cut into pieces (2-3 cm)
160 g
avocado flesh only
60 g
banana cut into pieces
90 g
hemp seeds (see Tips)
100 g
piece fresh ginger peeled
2 - 3 cm
piece fresh turmeric peeled
2 - 3 cm
ground black pepper
⅛ tsp
ice cubes
100 g
Kakadu plum powder (optional - see Tips)
2 tsp
filtered water chilled (see Tips)
500 g
honey (optional - see Tips)
2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 10.4 g

Kalória 1234 kJ / 293.8 kcal

Zsír 18.5 g

Rost 5.4 g

Szénhidrát 19.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wholefood child 88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Berry cordial

40p

Indulgent hot chocolate

25p

Hazelnut hot chocolate

10p

Grab and go breakfast drink

6óra

Irish coffee

15p

Ca phe trung (egg coffee)

10p

Green smoothie

5p

Cold and flu tea bombs

6óra 25p

Espresso martini

5p

White chocolate pistachio shake

10p

Raspberry and basil sangria

40p

Strawberry protein milkshake

10p

Összes megjelenítése