Immune boosting smoothie (Post-natal)

Immune boosting smoothie (Post-natal)

3.3 16 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 portions

Összetevők

ruby red grapefruit peeled and cut into quarters
1
beetroot peeled and cut into pieces (2-3 cm)
160 g
avocado flesh only
60 g
banana cut into pieces
90 g
hemp seeds (see Tips)
100 g
piece fresh ginger peeled
2 - 3 cm
piece fresh turmeric peeled
2 - 3 cm
ground black pepper
⅛ tsp
ice cubes
100 g
Kakadu plum powder (optional - see Tips)
2 tsp
filtered water chilled (see Tips)
500 g
honey (optional - see Tips)
2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 10.4 g

Kalória 1234 kJ / 293.8 kcal

Zsír 18.5 g

Rost 5.4 g

Szénhidrát 19.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wholefood child 88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Citrus syrup

25p

Passion fruit mojito mocktail

15p

Citrus margarita

10p

Frozen margarita

10p

Grab and go breakfast drink

6óra

Vitamin C powerhouse

30p

Turmeric and tequila

24óra 10p

Lassi

5p

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10p

Spiced apple liqueur

168óra 10p

Orange slushy cups

24óra 15p

Frozen Coconut Mango Lemonade

5p

Összes megjelenítése