Immune boosting smoothie (Post-natal)

Immune boosting smoothie (Post-natal)

3.3 16 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 portions

Összetevők

ruby red grapefruit peeled and cut into quarters
1
beetroot peeled and cut into pieces (2-3 cm)
160 g
avocado flesh only
60 g
banana cut into pieces
90 g
hemp seeds (see Tips)
100 g
piece fresh ginger peeled
2 - 3 cm
piece fresh turmeric peeled
2 - 3 cm
ground black pepper
⅛ tsp
ice cubes
100 g
Kakadu plum powder (optional - see Tips)
2 tsp
filtered water chilled (see Tips)
500 g
honey (optional - see Tips)
2 tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 10.4 g

Kalória 1234 kJ / 293.8 kcal

Zsír 18.5 g

Rost 5.4 g

Szénhidrát 19.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Wholefood child 88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

24óra 10p

Mojito mocktail

5p

Chai masala tea

15p

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5p

Pisco sour

10p

Mojito-style cocktail

10p

Green mango shake

5p

Super antioxidant juice

10p

Berry cordial

40p

Green smoothie

5p

Rosy glow smoothie

10p

Soy milk and Mantou buns

6óra

Összes megjelenítése