Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g banana (4 unid. aprox.)
- 60 g mel
- 60 g óleo de coco, mais q.b. p/ untar
- 1 ovo
- 150 g iogurte grego
- 20 g cacau em pó magro
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
- 120 g farinha de arroz, mais q.b. p/ polvilhar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 895 kJ / 214 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 29 g
- Zsír
- 10 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Húngaros
50min
Bolacha brownies
55 min
Bolo de Natal
1h 20min
Broas
40min
Bengalas de Natal
50min
Queques de cacau
1h 30min
Bolo surpresa de baunilha
2h
Bolachas de chocolate branco
2 godz. 40 min
Bolachas de laranja e chocolate
30min
Toucinho do céu
1h 50 min
Bolachas com pepitas de chocolate sem glúten
1 godz. 35 min
Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante
40min