Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 kiwis cortados em pedaços
- 1 banana cortada em rodelas
- 50 g couve kale
- 10 - 12 folhas de salsa
- 10 - 12 folhas de coentros
- 10 - 12 folhas de hortelã-pimenta
- 200 g bebida de amêndoa fresca
- 10 g óleo de coco
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 copo
- Kalória
- 981 kJ / 232 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 35.2 g
- Zsír
- 9 g
- Rost
- 5.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Caipirinha
10 min
Granizado de limão
5 menit
Smoothie de pepino e hortelã
5 menit
Sumo de ananás e hortelã (fresco)
5 menit
Batido de ameixa
5 menit
Granizado de melancia
10 min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 menit
Limonada
5 menit
Granizado de maçã e menta
5 menit
Batido de framboesa, manga e morango
5 menit
Granizado de framboesa, manga e morango
5 menit
Ice tea de limão e lúcia-lima
40min