Kakaolu Karabuğday Granola

Kakaolu Karabuğday Granola

3.5 4 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 2óra 35p
800 g

Összetevők

  • çiğ karabuğday
    250 g
  • su ıslatmak için
  • fındık
    125 g
  • yulaf gevreği
    300 g
  • bal (bk.öneri)
    80 - 120 g
    agave şurubu
  • Hindistan cevizi yağı
    50 - 80 g
  • kakao
    20 - 25 g
  • kurutulmuş kurt üzümü
    50 g
    kuru meyve, parçalara bölünmüş

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 100 g

Fehérje 12 g
Kalória 1954 kJ / 467 kcal
Zsír 21 g
Szénhidrát 56 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése