Eszközök és tartozékok
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
Előkészítés 10p
Összesen 10p
3 lahve
Összetevők
-
30 gramů ovesných vloček
-
400 gramů vody
-
400 gramů malin
-
100 gramů banánů na kousky
-
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
-
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
-
1 špetka soli
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 láhev
Fehérje
3.3 g
Kalória
611 kJ /
146 kcal
Zsír
1.3 g
Rost
10.3 g
Szénhidrát
27.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Zpátky do školy
12 Recept
Csehország
Csehország