Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

4.4 12 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 10p
3 lahve

Összetevők

  • 30 gramů ovesných vloček
  • 400 gramů vody
  • 400 gramů malin
  • 100 gramů banánů na kousky
  • 2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
  • 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
  • 1 špetka soli

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 láhev

Fehérje 3.3 g
Kalória 611 kJ / 146 kcal
Zsír 1.3 g
Rost 10.3 g
Szénhidrát 27.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése