Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g de papaya muy madura, pelada y sin semillas
- 2 plátanos
- 300 g de jugo de naranja
- 1 cdita de espirulina en polvo
- miel, al gusto
- fruta de temporada, para decorar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 208.3 kJ / 49.6 kcal
- Fehérje
- 0.7 g
- Szénhidrát
- 12.2 g
- Zsír
- 0.2 g
- Rost
- 1.1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 Min
Yogur Griego TM6
13 Std.
Pudín de tapioca y arroz
1h 10min
Pudin de semillas de chia
1h 15min
Pastel de zanahoria
1u. 30min
Tarta de queso mascarpone y fresas a la vainilla
2 Std. 20 Min
Nieve de Piña
10 Min
Ponchkes (Suffganiot)
2h
Helado vegano de chocolate sin azúcar
13 Std.
Pastel de cajeta
1h 10min
Bombas sorpresa de chocolate
50min
Macarrones con merengue francés
1u. 30min