Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 560 g leite de coco
- 1 vagem de baunilha, só as sementes
- 40 g xarope de ácer
- 40 g coco ralado
- ½ c. chá de canela em pó
- ¼ c. chá de cardamomo em pó
- 120 g sementes de chia
- 350 g manga madura
- 3 maracujás
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1529 kJ / 366 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 26 g
- Zsír
- 27 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Salame XL de chocolate branco e preto
45min
Brigadeiros XL
1h 30min
Bolo de iogurte e pera
40min
Brigadeiros de colher
2h 30min
Tarte de requeijão e amêndoa
50 мин.
Brigadeiros
1h 30min
Salame de chocolate
2h 15min
Chiffon de chocolate ao vapor
1ч. 5 мин.
Bolo de chocolate com cobertura de chocolate
48 Std.
Sericaia
1h 30min
Doce de amêndoa e ovos-moles
1u. 20min
Túlipas com espuma de ananás
1h