![Massa integral com presunto e feta Massa integral com presunto e feta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9D5AF76E-B986-4505-BAF4-E5D7B787665C/Derivates/97EFB3A9-C84E-4F2C-AA69-C1AF5C4D905E.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 g salsa
- 1200 g água
- 2 c. chá de sal
- 500 g massa tipo fusilli integral
- 150 g cornichons
- 100 g azeitonas s/ caroço
- 200 g óleo
- 1 ovo
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 15 g mostarda
- 10 g açúcar amarelo
- 1 pitada de pimenta
-
100
g natas de soja
vagy 100 g iogurte grego - 250 g presunto fatiado cortado em pedaços
- 100 g queijo feta cortado em cubos
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 3170.2 kJ / 757.7 kcal
- Fehérje
- 23 g
- Szénhidrát
- 70.3 g
- Zsír
- 45.4 g
- Telített zsír
- 6.9 g
- Rost
- 1.4 g
- Nátrium
- 1594 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFrango com pimentos, cebola e arroz
1h
Pilaf de porco
45 dk
Massa cremosa de salmão e alho-francês
35 min
Penne com carne picada
45 dk
Massa com alho e tomate
55 min
Arroz de bacalhau com espinafres e feijão
30 min
Esparguete com atum e molho arrabiata
40 min
Arroz de grelos
45 dk
Massa com espinafres e fiambre no forno
40 min
Arroz de pato com cogumelos e bacon
1 Std. 30 Min
Penne de atum com manjericão
35 min
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 dk