Eszközök és tartozékok
Bolo de cenoura com ganache de chocolate
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
8 doses
Összetevők
Bolo
-
cenoura cortada em pedaços90 g
-
leite de coco200 g
-
sumo de laranja (1 unid. aprox.)45 g
-
ovos4
-
açúcar de coco25 g
-
mel50 g
-
farinha de coco50 g
-
trigo sarraceno100 g
-
farinha de mandioca mais q.b. p/ polvilhar100 g
-
farinha de aveia s/ glúten50 g
-
fermento p/ bolos2 c. chá de
-
limão (raspa e sumo)1
-
óleo de coco derretido, mais q.b. p/ untar80 g
Ganache
-
chocolate p/ culinária (53% cacau)100 g
-
natas30 g
-
manteiga15 g
-
mel (választható)10 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
8 g
Kalória
1902 kJ /
455 kcal
Zsír
29 g
Szénhidrát
41 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Paleo XXI
24 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseArgolas de limão e canela
2óra 15p
Bolo gelado merengado de limão
13óra 15p
Arroz de chocolate
1óra 5p
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40p
Iogurte gelado de ananás e de morango
20óra
Paris Brest com morangos
2óra 10p
Delícia de morango
1óra 30p
Gelado de bolacha e morango
8óra
Papos de anjo
50p
Panacota de frutos do bosque light
7óra
Petits gâteaux de chocolate
8óra 45p
Papa de arroz com pera e abóbora
20p