Eszközök és tartozékok
Tacos mit Huhn und Erdnusssauce
Előkészítés 25p
Összesen 35p
8 Stück
Összetevők
Erdnusssauce
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen etwas mehr zum Dekorieren100 g
-
frischer Ingwer geschält, in Scheiben5 - 10 g
-
Knoblauchzehe klein, halbiert1
-
Kokosmilch120 g
-
brauner Zucker10 g
-
rote Currypaste20 g
-
Sojasauce10 g
-
Salz¼ TL
-
Limettensaft1 TL
Tacos
-
Hühnerbrustfilets, ohne Haut in Stücken (3 cm)300 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Olivenöl15 g
-
Karotten in Stücken150 g
-
Knoblauchzehe halbiert½ - 1
-
8 Maistortillas, (siehe Tipp)Taco-Shells8
-
grüner Salat in Streifen100 g
-
Koriander, frisch (választható) gehackt2 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Fehérje
14 g
Kalória
1053 kJ /
252 kcal
Zsír
14 g
Rost
3 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Picknick
24 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalzburger Fleischkrapfen
1 h 30 min
Christbaum-Häppchen
1 h
Fitness-Kokosriegel ohne Backen
2 h 15 min
Energieriegel mit Datteln à la Snickers
1 h 50 min
Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa
1 h 10 min
Matcha-Ofenporridge
40 min
Power Cookie Dough
2 h 15 min
Fischkroketten auf karibischem Coleslaw
2 h 40 min
Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50 min
Erdbeertraum
5 min
Tomaten-Feta-Dip
5 min
Bohnen-Burger mit Preiselbeer-Sauce (vegan)
1 h 10 min