Eszközök és tartozékok
Tarte mit Spinat und Feta
Előkészítés 25p
Összesen 50p
4 Portionen
Összetevők
-
Butter30 g
-
40 g Semmelwürfeltrockene Semmeln in Stücken40 g
-
frisches Basilikum5 - 10 Blättchen
-
Olivenöl30 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
Babyspinat, frisch150 g
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Muskat, gemahlen1 Prise
-
Filoteig3 - 5 Blätter
-
Naturjoghurt120 g
-
Eier2
-
Salz¼ TL
-
Feta in Stücken80 g
-
Pinienkerne20 - 30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
14 g
Kalória
1605 kJ /
383 kcal
Zsír
27 g
Rost
2 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Picknick
24 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRahmkipferl mit Marmeladefüllung
35p
Bao Buns mit Gemüsefüllung
2óra
Dattel-Nuss-Bällchen
20p
Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip
50p
Müsliriegel ohne Backen
35p
Spinat-Frischkäse-Pfannkuchen-Wrap
1óra
Mais Falafel
40p
Erdäpfelwedges mit Salsa "de luxe"
40p
Dinkel-Cracker
1óra 40p
Schoko-Energiebällchen
35p
Zupfbrot mit Eiern und getrockneten Tomaten
1óra 30p
Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa
1óra 10p