Eszközök és tartozékok
Tarte mit Spinat und Feta
Előkészítés 25p
Összesen 50p
4 Portionen
Összetevők
-
Butter30 g
-
40 g Semmelwürfeltrockene Semmeln in Stücken40 g
-
frisches Basilikum5 - 10 Blättchen
-
Olivenöl30 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
Babyspinat, frisch150 g
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Muskat, gemahlen1 Prise
-
Filoteig3 - 5 Blätter
-
Naturjoghurt120 g
-
Eier2
-
Salz¼ TL
-
Feta in Stücken80 g
-
Pinienkerne20 - 30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
14 g
Kalória
1605 kJ /
383 kcal
Zsír
27 g
Rost
2 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Picknick
24 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalzburger Fleischkrapfen
1 Std. 30 Min
Christbaum-Häppchen
1 Std.
Fitness-Kokosriegel ohne Backen
2 Std. 15 Min
Energieriegel mit Datteln à la Snickers
1 Std. 50 Min
Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa
1 Std. 10 Min
Matcha-Ofenporridge
40 Min
Power Cookie Dough
2 Std. 15 Min
Fischkroketten auf karibischem Coleslaw
2 Std. 40 Min
Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50 Min
Erdbeertraum
5 Min
Tomaten-Feta-Dip
5 Min
Bohnen-Burger mit Preiselbeer-Sauce (vegan)
1 Std. 10 Min