Yer Fıstıklı Bar

Yer Fıstıklı Bar

4.8 4 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 30p
12 adet

Összetevők

  • yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)
    35 g
  • keten tohumu
    30 g
  • hurma, çekirdeksiz ikiye bölünmüş
    170 g
  • pirinç patlağı
    30 g
  • yulaf ezmesi
    90 g
  • tarçın, toz
    ½ tk
  • deniz tuzu
    1 tutam
  • yerfıstığı ezmesi, tanesiz şekersiz
    130 g
  • agave şurubu
    100 g
    bal
  • tereyağı parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı
    30 g
    Hindistan cevizi yağı
  • vanilya özü, doğal (választható)
    1 tk

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 adet

Fehérje 5 g
Kalória 916 kJ / 219 kcal
Zsír 11.1 g
Szénhidrát 24.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése