Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 Milch-Schokoladen-Riegel (z. B. Kinder Riegel®), in Stücken (300 g)
- 300 g Milch
- 200 g Sahne
- 80 g Zucker
- 2 TL Vanillezucker, selbst gemacht
- 200 g Doppelkorn
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Flasche
- Kalória
- 5410 kJ / 1293 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 172 g
- Zsír
- 48 g
- Rost
- 2.8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseQuark-Kokos-Shake
5 Min
Quittenlikör
25min
Kiwi-Likör
30min
Frühstücks-Smoothie
5 Min
Paprika-Shake mit Hüttenkäse
10min
Waldbeer-Zitronengras-Sirup
1u.
Rote-Bete-Kick
10min
Orangenlikör
504h
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10min
Erdbeer-Chia-Shake
10min
Mango-Protein-Shake
10min
Frozen Matcha Shake
5 Min