Energiewürfel

Energiewürfel

4.8 271 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 50p

64 Stück

Összetevők

Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
200 g
Datteln, entsteint
200 g
Mandeln
50 g
Zuckerrübensirup, hell (z. B. Grafschafter Goldsaft®)
180 g
Vanillezucker, selbst gemacht
50 g
brauner Zucker
150 g
Erdnusscreme
120 g
Mehl
30 g
Haferflocken, zart
300 g
Zimt
½ TL
geriebene Orangenschale
½ TL
Kokosraspeln
50 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
50 g
Sonnenblumenkerne
100 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 2 g

Kalória 451 kJ / 108 kcal

Zsír 6 g

Rost 1.2 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® it yourself 11 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Triple-Kokos-Brownies

4óra

Scones

40p

Fußball-Cupcakes

2óra

Müsli Cheesecake Bars

6óra

Apfel-Brombeer-Strudel

2óra 40p

Schoko-Gewürzkuchen

5óra

Kokos-Mandarinen-Kuchen (vegan)

3óra

Rhabarber-Erdbeer-Tarte

1óra

Apfeltorte mit Zwiebackhaube

1óra 30p

Nougat-Erdbeer-Tarte

5óra

Prinzregententorte

3óra 30p

Gedrehter Hefezopf

2óra

Összes megjelenítése