Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 - 120 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 300 g twarogu, półtłustego, pokrojonego na kawałki
- 40 g miodu, płynnego
- 60 g jogurtu naturalnego
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 1225.5 kJ / 292.9 kcal
- Fehérje
- 13.1 g
- Szénhidrát
- 15.3 g
- Zsír
- 21.7 g
- Telített zsír
- 3.3 g
- Rost
- 1.9 g
- Nátrium
- 280.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Syrop waniliowy
30 Min
Krem czekoladowy z awokado
5 Min
Dżem malinowy
40 Min
Masło daktylowe
15 Min
Powidła wiśniowe
1 godz. 55 min
Dżem z jabłek i kiwi
40 Min
Marmolada pomarańczowo-daktylowa
40 Min
Dżem z owoców leśnych
40 Min
Krem cytrynowy (lemon curd) – 1300 g
20 Min
Marmolada porzeczkowo-jabłkowa
25min
Dżem truskawkowo-jabłkowy
45 Min
Wafle z masą kokosową i dżemem porzeczkowym
3 Std. 50 Min