Eszközök és tartozékok
Melanzani-Kichererbsen-Röllchen
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
20 Stück
Összetevők
-
Melanzani (ges. ca. 600 g), längs in 20 dünnen Scheiben (5 mm)2
-
Salz etwas mehr zum Bestreuen½ TL
-
Olivenöl etwas mehr zum Beträufeln15 g
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken50 g
-
Kichererbsen aus der Dose (Abtropfgewicht)260 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
Minze, frisch Blättchen abgezupft3 Stängel
-
getrocknete Tomaten in Öl abgetropft, Öl aufgefangen35 g
-
Kapern, eingelegt15 g
-
Zitronensaft1 TL
-
Cayennepfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Eidotter1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Fehérje
3 g
Kalória
220 kJ /
53 kcal
Zsír
3 g
Rost
2 g
Szénhidrát
3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Picknick
24 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50p
Erdbeertraum
5p
Tomaten-Feta-Dip
5p
Prime Board
1óra 30p
Snackflix Board
1óra
Tropicbox: Reiswaffeln mit Kokos und Mangocreme
1óra 20p
Pastabox: Nudelnester mit Gemüsesauce und Fleischbällchen
1óra 5p
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20p
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55p
Party-Burger
2óra 40p
Big Mac Style Wraps
40p
Tikka Masala Wraps
40p