Harissa

Harissa

4.7 70 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
250 g

Összetevők

  • 10 - 12 papryczek chili, świeżych lub suszonych (np. odmiany piri-piri)
    1 czerwona papryka, lub suszonych (np. odmiany piri-piri)
  • gorąca woda ilość do namoczenia papryczek
  • 3 ząbki czosnku
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 2 łyżeczki kolendry, mielonej
  • 40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do przechowywania

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 100 g

Nátrium 721.3 mg
Fehérje 4.4 g
Kalória 992.5 kJ / 237.2 kcal
Zsír 17.3 g
Rost 3.2 g
Telített zsír 2.2 g
Szénhidrát 19.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése