Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Grüner Smoothie
Előkészítés 10p
Összesen 10p
4 Gläser
Összetevők
-
junge Salatblätter der Saison, gemischt z.B. Spinat, Feldsalat oder Eisbergsalat, in Stücken100 g
-
frische Kräuter, gemischt z.B. Zitronenmelisse oder Minze, abgezupft20 g
-
Bananen reif (200 g), in Stücken2
-
Kiwi (90 g), in Stücken1
-
Mango geschält, ohne Kern (300 g), in Stücken1
-
Wasser kalt200 g
-
Apfelsaft kalt400 g
-
15 g LimettensaftZitronensaft15 g
Tápérték ekkora adagban: 1 Glas
Kalória
155 kcal /
650 kJ
Fehérje
2 g
Zsír
1 g
Szénhidrát
33 g
Rost
3.7 g
