Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 600 g Blaubeeren
- 70 g Zucker
- 10 Blätter Zitronenmelisse, abgezupft
- 20 g Limettensaft
- 400 g Traubensaft
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Glas
- Kalória
- 447 kJ / 107 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 1 g
- Rost
- 4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10min
Joghurt-Beeren-Drink
5 Min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10min
Frühstücks-Smoothie
5 Min
Very-Berry-Proteinshake
5 Min
Schoko-Bananen-Proteinshake
5 Min
Kirschlikör
15min
Veganer Kaffee-Smoothie
10min
Mango-Protein-Shake
10min
Quark-Kokos-Shake
5 Min
Himbeer-Rote-Bete-Shake
10min
Grünkohl-Cashew-Smoothie
5 Min